对于年少成名的江旻憓，中国香港击剑队总教练王锐基认为，江旻憓性格开朗奔放，因此在战术运用上分外有胆量，正是成功的重要元素。加上她的距离感及节奏感强，即使与成年选手亦有力一拼。而教练陈伟劲则指出，江旻憓具备良好的身体素质，天生左撇子，加上手长、脚长和高个子，本身已具有先天的优势。她凭着坚持不懈的训练，充分将个人潜能发挥至上。
十字韧带断裂后的重生
2017年，江旻憓达到了个人运动生涯的一个巅峰，不仅在女重大奖赛上收获银牌，世界排名也提升到了第五名，可以说前途一片光明，她也在亚锦赛后接受采访时表示，希望将自己的世界排名再提高一步。
不过天不遂人愿，就在一切顺风顺水的情况下，7月德国世锦赛前夕，江旻憓在训练中不慎跌倒，导致左膝十字韧带断裂，医生告诉她至少半年不能拿剑。这不仅让江旻憓错过了世锦赛和全运会，也让她的击剑生涯仿佛戛然而止，“当时我的状态特别好，很想在世界大赛中打出成绩，偏偏这时候受伤。当我给妈妈打电话时候，也控制不住的大哭。”面对运动生涯中最大的一次伤病，江旻憓每次谈起时脸上都难有笑容。
不过熟悉江旻憓的人都知道，爱笑是她的特质，所以“心情低落的江旻憓”并没有持续太久，手术后四天她就开始了恢复训练，虽然只是上半身和手部动作的训练，但江旻憓依旧积极投入到训练中。
正所谓“因祸得福”，在养伤期间，江旻憓也有不小的收获。由于是左手将，所以江旻憓的左脚和左手肌肉明显强于右侧，身体肌肉存在着不平衡的问题，在这次康复期中，她开始正视这些问题，也进行了针对性的训练。就这样，原本被医生告知半年不能练剑的江旻憓，在受伤后的三个月就重返了赛场，并在2017年底出战了苏州世界杯以及多哈大奖赛。
伤病对于所有运动员来说都是最不幸的事情，尤其是正在经历生涯上升期的江旻憓，“手术、膝盖疼痛其实没有想象中那么难以忍受，主要是心里压力太大，当时不知道多久才能康复，又害怕恢复不到原来的程度，会影响自己的击剑生涯。但幸运的是，膝盖康复的很好，就好像没受伤前一样。”
虽然这次受伤让江旻憓的世界排名下跌，但换来的是心态上的提升，江旻憓在复出后接受采访时曾说过这样一段话：“2017年年初和年末自己的想法发生了很大的变化，以前打比赛对胜利十分执着，达不到目标就会怨天尤人，但复出之后参加比赛都对结果没有什么要求，只希望顺利健康的完成比赛。”
世界杯夺冠创造历史
复出之后的江旻憓状态稳步提升，2018年的亚锦赛中，她一举夺得了女重个人金牌，从而正式宣告走出了伤病困扰。8月的雅加达亚运会，她作为中国香港代表团的旗手，走在了队伍的最前方。
进入2018-19赛季后，江旻憓有了更加稳定的发挥，在世界杯首战塔林站的比赛中，她就收获了一枚银牌，而此次在哈瓦那站上的夺冠，也是对她多年来在击剑上坚持不懈的一种回报。
世界杯夺冠后，江旻憓的世界排名已经来到第三位，再次创造了个人最高排名，这同样也是中国香港击剑运动员的最好名次。在明年的东京奥运会上，25岁的江旻憓将带领中国香港击剑队继续前进，去追寻更大的梦想。返回搜狐，查看更多